7 апреля отмечается важный праздник Всемирный день здоровья. Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие. Чем больше мы знаем о своем теле, тем больше шансов сохранить его здоровым как можно дольше. Здоровье – это бесценный дар. Желающие могут ознакомиться с литературой о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека, на нашей выставке «В стране здоровья». Представленная литература призвана помочь научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Ждём всех желающих!

Материал подготовила Яковлева Е.Ю., заведующая Ардинской библиотеки